När det gäller mat så är jag ganska öppen för det mesta men undviker det som jag inte tycker om. För mycket socker är nu HELT uteslutet!!! och "syndar" bara när jag har lågt socker eller på lördagar ;)
I dryckesväg så kör jag "renat" ;) alltså bubbelvatten med extra citron i *mums* även ett å annat glas mjölk blir när det är mdicindax :p Saft finns oxå alltid hemma, vilket är bra vid lågt blodsocker. Blir jag bortbjuden så vill jag helst ha vatten!! men tackar inte nej till not sött. Men var vänligen att respektera om jag tackar nej till saft och sötdricka.
Nu mera så har jag dragit ner på maten och försöker äta enligt tallriksmodellen men ibland funkar inte det heller :/ Äter 3 gånger om dagen men har märkt på den sista tiden att det är dax att utöka med mellanmål oxå. Får se hur det funkar sen?!?!
Har förkärlek till det thailändska köket och favoriten är RÄKOR MED JORDNÖTSSÅS!!! Så det burkar bli ganska mycket sånt här hemma. Det grekiska och vegetariska köket går INTE hem hos mig, tyvärr. Annars blir det mycket husmanskost här hemma...
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar