Vecka 33 - 10 - 16 aug.

Onsdag den 12 aug

09.00 BS 7,4/18 enheter. 1 smörgås och ett glas mjölk.
11.30 BS 8,5/30 enheter. Fiskgratäng med potatismos.
18.15 BS 5,5/40 enheter. Restaurangbesök
23.00 BS 7,0/ 34 enheter

Total: 122 enheter och Lägsta/Högsta BS: 5,5/8,5

Tisdag den 11 aug

08.30 BS 6,9/18 enheter. 1 smörgås och ett glas mjölk.
13.00 BS 4,1/18 enheter. Färdig rätt med sallad och ett glas vatten.
16.30 BS 5,5/40 enheter. Kräftskiva ala Fornåsa med ett glas vatten.
23.00 BS 7,0/34 enheter.

Total: 110 enheter och Lägsta/Högsta BS: 4,1/7,0
Övrigt: Hade känningar vid lunch :( Huvudvärk och illamående. 

Måndag den 10 aug


07.30: BS 7,1/18 enheter. 2 st knäckebröd med pålägg och ett glas mjölk.
12.00: BS 5,2/20 enheter. Kött, ris, sallad och sås med ett glas vatten.
16.30: BS 5,1/20 enheter. Kött, sallad och sås med ett glas vatten.
23.40: BS 9,1/34 enheter

Total: 93 enheter och Lägsta/Högsta BS: 5,1/9,1
Övrigt: Legat bra hela dagen men hade lite käning innan lunchen.

Första armbandet!!

Yey, i dag kom första paketet med mina pärlor m.m. på posten. Mycket spännade och efter lite knep å knop så lyckades jag göra detta armband. Är sjukt nöjd med det!! Hoppas att paket nr 2 kommer i morgon?!?!?

The new look!

Har känt ganska länge att det är dax bli lite mer "kvinnlig" av mig ;) Så har shoppat lite i dag och det blev ganska snyggt. Nagelnacken kostade 10 kr st :p mycket bra pris.

Dag 4 - I matväg!

När det gäller mat så är jag ganska öppen för det mesta men undviker det som jag inte tycker om. För mycket socker är nu HELT uteslutet!!! och "syndar" bara när jag har lågt socker eller på lördagar ;)

I dryckesväg så kör jag "renat" ;) alltså bubbelvatten med extra citron i *mums* även ett å annat glas mjölk blir när det är mdicindax :p Saft finns oxå alltid hemma, vilket är bra vid lågt blodsocker. Blir jag bortbjuden så vill jag helst ha vatten!! men tackar inte nej till not sött. Men var vänligen att respektera om jag tackar nej till saft och sötdricka.

Nu mera så har jag dragit ner på maten och försöker äta enligt tallriksmodellen men ibland funkar inte det heller :/ Äter 3 gånger om dagen men har märkt på den sista tiden att det är dax att utöka med mellanmål oxå. Får se hur det funkar sen?!?!

Har förkärlek till det thailändska köket och favoriten är RÄKOR MED JORDNÖTSSÅS!!! Så det burkar bli ganska mycket sånt här hemma. Det grekiska och vegetariska köket går INTE hem hos mig, tyvärr. Annars blir det mycket husmanskost här hemma...

Smyckestillverkning

Tyckte att mina diabetesarmband såg så fina ut så nu skall även jag börja tillverka smycken. Dock blir det på hobbynivå :)  Har kollat runt på olika ställen på nätet och lagt in 2 st beställningar från dessa ställen. Så det skall bli intressant att komma in i denna värld.

Matdagboken

Efter tips på nätet så skall jag nu börja föra matdagbok för att hålla kolla på värdet och å vad man äter. Den kommer föras veckan för vecka med dag för dag och följande förkortningar kommer att finnas: Vecka, Dag, Tid, BS: Blodsocker, Enheter insulin och Antal BS, Lägsta/Högsta BS

FUCK DIABETES and CURE DIABETES!

Då har mina 2 armband med FUCK DIABETES och CURE DIABETES kommit :) Skall bära dom med stolthet!!

Dag 3 - Min diabetes!

 

 

Har förstått att Diabetes är ett stort område och att det kan vara svårt att veta hur man skall hjälpa en som har diabetes. Så tänkte berätta hur ni kan hjälpa mig och vilka dom olika varningstecken är vid lågt blodsocker.

Våren/sommaren 2013 så började jag få ganska mycket huvudvärk och migrän över vänster ögat. Vissa dagar var det bra och vissa dagar kunde jag bara ligga i sängen å inte göra not. Höll ju på med min svetsutbildning då och tack var det så upptäckte vi att jag hade Diabetes Typ 2. Det tog ju bara ca 2 h på vårdcentralen och sen gick det fort. I dag har jag bra hjälp från Diabetesmottagningen och Fotvården i Motala.

¨
Min diabetesväska innehåller:

• Dagboken
• Teststickor
• Blodsockermätaren
• Stickan
• Pennkanyler
• Lancetter
• Nattinsulin (den gråa pennan)
• Måltidinsulin (den blåa pennan)
• Druvsockertabletter
• Servetter

Den följer med mig när vi är ute på äventyr eller om vi skall äta borta. Jag tar måltidsinsulinet 3 gånger om dagen: frukost 06.00 - 09.00, lunch 11.00 - 13.00 och middag 16 - 19.00 samt nattinsulinet runt 22.00 innan jag går å lägger mig.

När jag får lågt socker så brukar jag känna av det med följande symptomer:

• Svettningar
• Darrningar
• Hjärtklappning
• Hunger

Så känner jag igen kroppens signaler ganska bra när det är dax. Oftast så klara jag mig själv men när jag väl behöver eran hjälp, så hoppas jag att ni finns där och ställer upp. Så då är det druvsocker tabletter eller not annat sött som gäller. Ett glas mjölk och en smörgås funkar bra samt att man kollar sockret efter ca 30 min.

Men skall man oxå vet att det tar ca 1 - 2 h innan jag känner mig okej igen och att jag inte stressar när jag äter, utan det får tar den tid det tar. Så bjud gärna mig på något sött men om jag tackar nej, så snälla respektera detta!!! Då jag tar det säkra före det osäkra.

Dag 2 - Mina mål och drömmar!

Hade jag kunnat så så hade jag vridit tillbaka åren, ca 20 år   Varför? Jo, så jag kunde få göra om alla misstag genom åren så som att skaffat en gymnasiumutbildning och att fixat körkortet!! Men men läget är som det är och nya mål å drömmar har skapat:

* Fixa körkortet
* Fixa ett jobb
* Komma till rätta med diabetsen

....samt....

* Vinna miljonerna på lottot!!!  

Så en stor fet spark i rumpan på mig själv!// Love and peace!!

3,4 i socker :( Blåbärspaj

Ännu en morgon som man vaknar med lågt blodsocker 3,4 :( svettades och skakade som en gris OCH givetvis var U på jobbet :(Så det var knappt att jag kom ner till köket men i med frukost och sen bort till Ica för att handla kattmat till Daisy The Terrorist.

Legat lågt hela dagen och lyckades även sova en sväng. När U kom hem från jobbet blev det Blåbärspaj. Jätte gott blev det och receptet hittar du här: http://www.smulpaj.se/blabarspaj

Dag 1 - Om mig!

Född på goa 80 -talet i Indien och uppvuxen i den regniga staden Borås. Bor i dag ute på Östgötaslätten med sambon U och katten Daisy. Är dyslektiker och lever med Diabetes Typ 2 sedan sommaren 2013.

Fd hästtjej som har hittat nya intressen så som bloggande, gröna firngar, heminredning, yoga, matlagning, smyckentillverkning och allt annat så gör att det är värt att leva.

10 dagars bloggutmaning

Då börjar vi med en 10 dagar bloggutmaning

Dag 1 - Om mig!
Dag 2 - Mina mål och drömmar
Dag 3 - Min diabetes!
Dag 4 - I matväg!
Dag 5 - I min handväska!
Dag 6 - Fem saker som jag är beroende a?
Dag 7 - Serie och filmer jag helst ser?
Dag 8 - Vilken musik lyssnar jag på?
Dag 9 - En dag i bilder!
Dag 10 - 5 hissar och 5 dissar?

Välkommen till min blogg.

Hej!

 

Jag heter Edit och driver denna blogg. Sedan sommaren 2013 så lever jag med Diabetes Typ 2. Har förstått att Diabetes är et stort område och att det är svårt att förstå hur det är att leva med denna sjukdom.

 

Har sett att många bloggar som sin diabetes och nu tänkte även jag göra det, dels för min egen skulle men även för mina nära och kära så ni vet hur ni kan hjälpa mig när jag behöver hjälp 

 

Bloggen kommer att innehålla allt från vardagen till lågt/högt blodsocker men även gröna fingrar, inredning, yoga, matlagning och allt som gör livet värt att leva. Kommer även föra en veckovis matdagbok för att hålla koll på mitt BS  och maten man äter.

Så hoppas att ni följer min vardag//Kram

Kronärtskockar

Idag fick jag chansen att provsmaka Kronärtskockar med majonäs och senapsås. Det smakade helt okej, dock lite speciellt i smaken. Dock så gjorde min mage uppror senare på kvällen men skoj att prova på not nytt.